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本文目录一览：
- 1、喜欢趴着睡觉,是不是很不好?
- 2、趴着睡好不好
- 3、趴着睡觉觉好不好?
- 4、女人趴着睡觉好吗?
- 5、女生趴着睡,好不好?
- 6、趴着睡好还是不好?
喜欢趴着睡觉,是不是很不好?
首先趴着睡会导致呼吸的不畅，一般情况下，都只在吃完午饭的时候进行休息，因为休息的时间是很短的，但是在桌子上睡觉会很容易导致呼吸的不顺畅的，希望大家能够注意。
不好之一：趴着睡觉容易压迫心脏和肺部，是不利于身体健康的，而且容易阻碍呼吸。经常***取这种睡眠的姿势会导致心脏受损，可以您及时改正。一般来说最健康的睡眠姿势是向右边侧身。
趴着睡觉本身只是睡觉习惯问题，无可厚非。但是趴着睡觉需要注意，宝宝的口鼻不要被堵上，趴着睡觉的时间不要太长，这种***压迫胸部，对心脏有点影响。小一点的宝宝趴着睡觉，还会影响五官发育，比如大小脸。
岁的宝宝之所以喜欢趴着睡觉，因为对于宝宝来说姿势更有利于睡得香，也有利于神经系统得到发育。
趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足，压迫胸部的姿势还会诱发各种疾病。
趴着睡好不好
1、压迫眼球影响视力 神经内科专家表示，趴在胳膊上睡觉，会对眼球造成压力，醒后会出现暂时性视力模糊，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。
2、趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足，压迫胸部的姿势还会诱发各种疾病。
3、对宝宝也有些适当的好处，但也有不利之处。安全感宝宝趴着睡时，身体最脆弱的部分得到保护，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。
趴着睡觉觉好不好?
此外，趴着睡觉还有以下好处。缓解腹痛由于孩子出现胃肠功能紊乱、消化不良，引起腹胀、腹痛、肠绞痛等情况，这时趴着睡觉可以让腹肌处于松弛状态，能够有效的缓解腹痛的情况。
首先趴着睡会导致呼吸的不畅，一般情况下，都只在吃完午饭的时候进行休息，因为休息的时间是很短的，但是在桌子上睡觉会很容易导致呼吸的不顺畅的，希望大家能够注意。
但趴着睡觉有明显的坏处，长时间趴着睡觉可能会对心肺产生压迫，并影响胃肠蠕动功能，造成胀气、腹痛等症状。另外，趴着睡觉也会导致四肢麻痹、酸痛等不适感，为了身体健康。平时睡觉的时候避免长期趴着，纠正不良的入睡姿势。
不会的哟！宝宝睡觉时总是***取自己最舒服的姿势，如果宝宝觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会***取这种姿势。提高睡眠质量趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。
经常趴着睡觉不好。很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性胃炎就来了。
趴着睡觉本身只是睡觉习惯问题，无可厚非。但是趴着睡觉需要注意，宝宝的口鼻不要被堵上，趴着睡觉的时间不要太长，这种***压迫胸部，对心脏有点影响。小一点的宝宝趴着睡觉，还会影响五官发育，比如大小脸。
女人趴着睡觉好吗?
1、危害之三，视力模糊，趴着睡首先影响的就是消化系统。这是因为人体在饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空，趴着容易导致胃部被压迫，增加蠕动的负担，容易造成胃部的胀气，降低胃部消化食物的能力，从而影响人体营养的吸收。
2、对消化不好 女性在趴着睡的时候，肚子就会和床面直接接触，加上身体的重量，肚子就会就会受体重的压迫，同时胃部也会受影响。
3、主要是趴着睡觉将会给你的颈椎带来比较大的损伤，上班族的肌肉本身就处于僵硬的状态下，长时间的趴着睡觉，或会导致颈椎的肌肉僵硬越发的严重，时间一长，甚至会加重颈椎病。
4、可以说仰着睡的女人是最完美的，但是可以看得出这样的女***缘太广，容易让人产生不安全感。趴着睡 趴着睡的女人一般都是女强人一类的，性格坚强，不屈居人之下，报复远大等等。
女生趴着睡,好不好?
危害之三，视力模糊，趴着睡首先影响的就是消化系统。这是因为人体在饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空，趴着容易导致胃部被压迫，增加蠕动的负担，容易造成胃部的胀气，降低胃部消化食物的能力，从而影响人体营养的吸收。
趴着睡对构建完美的体型很有益处。趴着睡的人往往天然有着***般的身材。有利于小脑发育趴着睡造成的头前后径长，左右径短的头型，很有利于小脑的发育，这样睡的人平衡感多比较好。
由于孩子性格比较内向、缺乏安全感，趴着睡觉是模拟宝宝在妈妈***内睡觉的方式，这时会觉得最有安全感、睡觉质量最高、睡的最安稳。此外，趴着睡觉还有以下好处。
趴着睡好还是不好?
1、趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。容易窒息宝宝的头部很大，颈部力量相对不足，在翻转不及时的情况下，口鼻易被枕头、毛巾堵住，引起窒息，危及生命。
2、趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足，压迫胸部的姿势还会诱发各种疾病。
3、经常趴着睡觉不好。很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性胃炎就来了。
4、因此总之，趴着睡对身体不好。病情分析：趴着睡觉好处是能够缓解腹部的一些不适症状，如果宝宝出现肠绞痛或者肠痉挛，可以选择趴着睡，能够缓解疼痛还有利于***排气。
5、对宝宝也有些适当的好处，但也有不利之处。安全感宝宝趴着睡时，身体最脆弱的部分得到保护，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。
6、趴着睡觉本身只是睡觉习惯问题，无可厚非。但是趴着睡觉需要注意，宝宝的口鼻不要被堵上，趴着睡觉的时间不要太长，这种***压迫胸部，对心脏有点影响。小一点的宝宝趴着睡觉，还会影响五官发育，比如大小脸。
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