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心理测试准吗?
心理测试到底准不准,可以相信吗?对于这个问题,我们先来看看什么是心理测试。
所谓的心理测试(Psychological Test) ,是一种比较先进的测试方法,主要是通过一系列的手段,来将我们个体的心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异的一种科学的测量方法。
如此说来,其实我们可以说,专业的心理测试是准的,是可以相信的。
但是!!!因为我们每一个个体在每一个时间段可能都是不一样的状态,而心理测试仅仅只能提供测试那个时间点,测试者的一个状况与特点。
所以,我们可以将心理测试作为一种参考,但不是作为一种“终生标签”,避免错误的判断,给自己带去不良的影响。
除此之外,还有一个非常重要的点,也就是现在市场上有很多声称为“心理测试”的各种测试,比如测测你是什么样的性格?你将遇到什么样的伴侣?你一生会谈几个对象?等等各种五花八门的测试;有的还被广为传播,参与测试的人也还不少。巧的是还有不少人认为测试结果跟自己的相关信息实在是太符合了。
而这其中,其实是因为一种心理效应,即“巴纳姆效应”。所谓的巴纳姆效应,是由心理学家伯特仑·福勒通过实验证明的一种心理现象。意指每个人都会很容易去相信一个较为笼统,较为大众的人格描述是自己的特征,特别符合。比如说,“你希望受到他人的欢迎与喜爱,却对自己吹毛求疵,虽然在某些方面甚有不足,但是大体而言你是可以去弥补的...”,这样的话术其实十分空洞,套到每个人身上,几乎都使用,而许多市场人员就会利用这一点,去使得大多数人相信这个测试十分准。而推出该测试的人是什么目的,我们不得而知,也许是为了广为传播,树立品牌;也许是引入流量,做些变现活动;又或者是收集用户信息,做一些非法的事情等等。
总而言之,心理测试是一个可以参考的东西,但是许多时候也不能说明一切。祝好!
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我是赵晓薇,资深心理学爱好者,一直用笔名mar***elle闯江湖。华大应用心理研究院咨询师。想成为心理咨询师,可以关注及私信我们的头条号,华大心理陪你助人自助!
您好!当你问起“准,还是不准”时,让我想起了做占星咨询时,别人会先问“你这倒底准不准呢?”,这是一个比较值得深究的问题。那么我先解释一下心理测量,以及心理测验与他的区别。
心理测量(mental test),是根据一定的法则和心理学原理,使用一定的操作程序,给人的行为确定出一种数量化的价值。心理测验,是测量心理的一种工具,正式编制心理测验,应该首先确定测验的目的,制定编题***,编写题目,题目的预测验和分析,合成测验,将测验标准化,对测验的鉴定,编写测验说明书。
心理测验对于被测者来说,仅仅是通过感觉或思考来回答题目。但是对于编测测验的人,需要上述一系列标准的步骤。
而一个测验最需要的是信度和效度。信度指的是这个测验的可靠性、一致性和稳定性。效度是这个测验是不是能真实反应所需测量的事物的程度。
很多测验都是信度高但效度不一定高,尤其是人格测试,就连著名的16PF和MBTI,都是信度高但效度并不高的测试。而我们常见的“测测你的内心”,“你是哪种特殊的人”……这种很诱人的标题的测试,往往是***性质比较大,缺乏信效度的检测。比较有名的信效度高的测试是某些智力测验,比如韦氏智力测验。
心理测试准吗?
其实心理测验的结果是否准确受到很多因素的影响,包括,测量工具,测量环境,施测人员,被测人员等。
首先是测量工具。心理测试是心理物理学的研究结果,心理学家把心理品质等同于物理特性,比如身高,体重等都可以用适当的工具来测量,那么心理品质也可以。比如智力可以用智力测验来测量,人格特点可以用人格测验来测量。但要保证工具的准确性需要满足两个基本条件。一,要有足够的信度。比如测身高的米尺,如果每次测量的高度十分接近,就说明它的信度较好,心理测量的工具也是一样。二,要有很好的效度。比如体重秤能准确的得到体重的数据,智力测验确实能够测出智力的有关数据,这就表明效度是可以的。反之,智力测验的内容包含了其它内容,那么测出来的效度就会很低。通过这两个因素可以判断测验本身是都好用。
其次是环境,被测人员以及施测人员等其他因素也影响着测验结果,因为心理测验毕竟和物理测验不同,它的特性受到主观性的影响很大,比如文化差异影响人们对测验的[_a***_],心理状态影响人们做测验的状态。
所以心理测验准吗?这个问题并不好回答。而且心理测验在大多数时候只是作为一种参考和***理解的作用,它的决定性作用现在越来越不明显。甚至随着自媒体发展,大家越来越多将测验当成一种***,把星座,运势,心理,算命等等结合在一起满足大家的好奇心,这些测验能不能称为心理测验放到一边,但这些对标准心理测验的冲击还是很大的。
十一。
谢谢邀请。心理测试只能做为参考,可信可不信。每个人的思维不同,生长环境不同,家庭教育不同,所以处事方法就不同,站在不同的角度,考虑的问题也不同。认识一个人,多和他说说话,多接触,就能看出是什么样的人,看人不能用眼睛看,要用心去看。
心理学研究方法有很多种,但其基本的方法主要有四种,即观察法、实验法、调查法和测验法。四种研究方法既有其优点,同时也都存在一定的局限性。心理测验作为心理学家探究人的心理的一种方式,主要通过使用标准化的量表来对个体的心理特征进行量化研究。 所以在做心理测验之前,我们首先需要明确,心理测验能够帮助我们了解自己的一些心理特征,但是心理测验的结果并不是绝对的。
那么心理测验的结果在多大程度上能反应出被试所测试的心理特征呢?如果要做严谨的回答,则需要考虑多个方面。但是对于我们普通用户来说,可以尝试从测评量表本身和参与测试的个体两个方面做一个简单的判断:
从心理测评量表本身考虑,第一,它所测的内容是不是真正需要测试的内容,即一个测试心理健康水平的量表,只能测个体的心理健康而不是个体的智力、人格等其他方面;第二,被试在做测评时,量表里的题目文字是否会有歧义、错误,导致被试在做题过程中出现问题,而不能真正表达被试的想法。
从参评人员角度来说,参评人员对心理测验是否有阻抗从而导致做题过程中胡乱答题或不认真作答;参评人员在做题过程中的状态是不是最佳,包括身体状态、情绪状态等都会影响到测评结果的真实性。
针对第一点,我们首先可以先查看一下做的心理测试是不是心理学上常用的标准量表,例如心理健康常用的症状自评量表、测量人格的卡特尔16种人格因素测查表、明尼苏达多相人格调查表等等,这些量表都是经过科学的验证,获得心理学界的认可,并已普及使用的。
注意:市场上会出现很多五花八门的以“心理测验”为名的东西,这就需要我们擦亮眼睛,进行辨别。
针对第二点,我们可以对自己做一个客观的评估,看上述的几点是否出现。如果在测试过程中,受到了一定的影响,那么在对结果进行解读的时候,其真实程度是有待商榷的。
***设上述两点都没有问题,那么基本上可以确定这一次的心理测试结果对我们来说是有意义的。但是建议请教专业人员来对测试结果进行解读,防止出现过度解读或错误解读的情况。
如何看待心理测试?
谢谢邀请,对心理测试,我认为可分为二种,一种是专业的;一种是非专业,属***性的。
前者,顾名思义由心理专家进行的心理测试,应该说对一个人的心理特点,有一个比较完整的测试结果。如:
1,艾克森(EPQ)人格测定量化表;
2,明尼苏达(MMPl)多相人格测试;
3,卡特尔十六种人格因系列测验等。
以上三种是属于正规的,相信通过测试,可以对一个人的心理素质和心理特点有一个基本的了解。
而后者,***性的心理测试,是出题者将题目分成ABCD四个小项,以选择题的形式进行打V或打X,最后查找结果,这种游戏性的误乐性的测试,都是报喜不报忧,参与者得到的结果都是好的,大有自欺欺人的感觉。本人看到这种表格或试题,一般都闪人。谁会找个路边摊***先生来测字,用以满足自己被人夸的感觉呢!
心理测试有科学的,也有不科学的。
科学的心理测试能帮助我们更加认识自己或别人,不科学的心理测试主要是***类型的,满足下自己的好奇心就好了,别那么太当真。
总之一切的心理测试都是基于过去的经验看待现在的你,并不能代表未来的你会怎么样。只要你想改变自己,随时都是有机会的。也千万不要以因为一道心理测试题而把你身边的人一棒打死,记住人是会变的。
(图片来源网络)
建议平时多抽时间做做对自己有意义的事情,偶尔累时,再******。毕竟人生的时光有限,别等着你或你所爱的人有需要时,你才知道努力,那时更多的就是一种对生活的无助。
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